Cannabinol (CBN) : Apa Itu CBN dan Apakah Kesan-kesannya?

CBN: Penggalak Tidur yang Kurang Dikenali

Walaupun CBN tidak sepopular THC dan CBD, ia tetap hadir dalam ganja sebagai cannabinoid yang mempunyai kesan unik tersendiri. Penyelidikan mengenai sebatian ini masih di peringkat awal dan bersifat hipotesis, tetapi penemuan awal memberikan gambaran tentang potensi kegunaannya pada masa hadapan. Jadi, apa yang kita ketahui setakat ini tentang cannabinoid yang digelar penggalak tidur ini?

CBN, atau cannabinol, mungkin tidak sepopular THC atau CBD, dan ia juga tidak begitu mudah diekstrak daripada tumbuhan cannabis. Namun begitu, sains kini mula meneroka potensi manfaatnya kepada tubuh manusia. Apa yang kita tahu setakat ini tentang cannabinoid yang dikenali sebagai penggalak tidur ini?

Bagaimana CBN Terbentuk dalam Tumbuhan Cannabis, dan Di Mana Ia Ditemui?

Berbeza dengan banyak cannabinoid lain, cannabinol (CBN) tidak terbentuk daripada asid cannabigerolic (CBGA). Sebenarnya, CBN adalah metabolit tetrahydrocannabinol (THC). Ini bermakna CBN terbentuk apabila THC dipanaskan atau terdedah kepada oksigen. Oleh itu, anda akan mendapati bahawa bunga cannabis yang telah tua atau teroksida mempunyai kandungan CBN yang tinggi. Namun begitu, kandungan CBN dalam tumbuhan ini biasanya kurang daripada 1%, walaupun dalam bunga cannabis yang telah dirawat atau tua.

Bagaimana CBN Memberikan Kesan Kepada Kita?

Kebanyakan cannabinoid memberikan kesan kepada tubuh dan minda kita dengan cara "mengikat" secara kimia dengan reseptor cannabinoid yang membentuk sistem endocannabinoid (ECS) kita. Jika anda belum biasa dengan istilah ini, ECS adalah rangkaian penghantar mesej neuron yang wujud dalam tubuh badan kita masing-masing. Ia memainkan peranan penting dalam mengawal pelbagai fungsi fisiologi. Selain itu, ECS juga mempengaruhi mood, tindak balas imun, tidur, selera makan, persepsi kesakitan, dan banyak lagi.

Reseptor cannabinoid dikenali sebagai CB1 dan CB2. Namun, kita juga tahu bahawa beberapa cannabinoid boleh mempengaruhi reseptor lain. Pelbagai jenis cannabinoid yang terdapat dalam cannabis berikatan dengan reseptor-reseptor ini dengan cara yang berbeza. Ada yang bertindak sebagai "agonis" dan ada pula sebagai "antagonis." Oleh itu, keperlbagaian jenis ini boleh menghasilkan pelbagai kesan yang berpotensi.

Seperti molekul induknya, THC, cannabinol mempunyai kecenderungan pengikatan yang lebih tinggi pada reseptor CB2 berbanding CB1. Namun, afinitinya terhadap CB2 adalah lebih rendah berbanding THC. Ujian makmal menunjukkan bahawa CBN bertindak sebagai agonis pada reseptor CB1, walaupun dengan kekuatan yang jauh lebih rendah daripada THC. Selain itu, CBN juga bertindak sebagai agonis pada reseptor TRPV2, yang menyumbang kepada tindak balas melegakan kesakitan. Kajian awal menunjukkan bahawa cannabinol turut mempengaruhi enzim yang terlibat dalam sintesis dan penguraian neurotransmitter.

Bagaimana CBN Mempengaruhi Tubuh Kita?

Sebelum kita melangkah lebih jauh dalam topik ini, penting untuk kita fahami bahawa semua kajian tentang CBN yang ada sekarang masih berada di peringkat awal. Malah, data klinikal berskala kecil pun belum dihasilkan. Laporan anekdot daripada pengguna CBN juga sangat terhad. Sebagai perbandingan, kita lebih banyak mengetahui tentang pelbagai kesan THC dan CBD. Walaupun begitu, berdasarkan maklumat yang ada, penyelidikan menunjukkan potensi yang cukup menggalakkan.

Pada tahun 1984, satu kajian ke atas kucing menunjukkan bahawa CBN dan CBG dapat mengurangkan tekanan intraokular. Kini, kajian terkini menunjukkan bahawa CBN mempunyai potensi dalam bidang lain. Dalam persekitaran makmal, CBN didapati mampu mengurangkan pertumbuhan berlebihan sel kulit dengan menghalang hiper-proliferasi keratinosit manusia. Sama seperti CBD dan cannabinoid lain, CBN juga kelihatan berfungsi sebagai penenang untuk kulit yang meradang dengan memodulasi reseptor TRPV2.

Penyelidikan terkini turut menyokong hipotesis bahawa kelima-lima cannabinoid utama, termasuk CBN, mempunyai tindakan terhadap pelbagai strain Staphylococcus yang kebal antibiotik dan berkaitan secara klinikal. Kesan ini nampaknya ditentukan oleh mekanisme biokimia tertentu yang masih belum difahami sepenuhnya.

Kajian yang melibatkan pemberian THC, CBD, dan CBN kepada tikus menunjukkan bahawa pengawalan reseptor CB1 oleh CBN berpotensi meningkatkan selera makan serta jumlah makanan yang dimakan. Menariknya, CBN juga mungkin menjadi alternatif kepada THC dalam memperbaiki simptom dan melambatkan permulaan keadaan neurodegeneratif. Selain itu, CBN telah dikaji untuk kesan anticonvulsantnya, walaupun tindakan khusus ini tidak sejelas seperti yang dilihat dengan THC dan CBD.

Apakah Perbezaan Antara CBN & CBD?

Cannabidiol (CBD) dan cannabinol (CBN) mungkin kelihatan serupa dari segi nama, tetapi sebenarnya keduanya adalah dua molekul yang berbeza dengan laluan perkembangan yang juga berbeza. Laluan biosintesis cannabinoid ini sering menjadi topik perbincangan hangat. Namun, ia nampaknya bermula dengan satu bahan yang dipanggil geranyl pyrophosphate (GPP). Bahan ini boleh bergabung dengan asid olivetolik untuk membentuk asid cannabigerolik (CBGA) atau dengan asid divarinolik untuk menghasilkan asid cannabigerovarinik (CBGVA). Molekul-molekul pendahulu ini kemudian ditukar oleh enzim spesifik tumbuhan kepada asid cannabinoid seperti asid tetrahydrocannabinolik (THCA) dan asid cannabidiolik (CBDA). Langkah terakhir dalam pengaktifan cannabinoid ini adalah proses yang dikenali sebagai dekarboksilasi. Proses ini berlaku apabila bahan tumbuhan dipanaskan, menukar THCA kepada THC dan CBDA kepada CBD.

CBN, berbeza dengan yang lain, terbentuk melalui proses pengoksidaan THC tanpa bantuan enzim. Ini bermakna, CBN berkembang secara semula jadi apabila THC, cannabinoid yang paling digemari ramai, mengalami degradasi.

Selain daripada perbezaan kimia sebenar antara CBD dan CBN, cara kedua-duanya dilihat oleh penyelidik dan pengguna adalah sangat berbeza. Kesan positif yang berpotensi daripada CBD telah menarik banyak perhatian, manakala CBN masih kurang dikenali. Hari ini, CBD mudah didapati di pasaran, berbeza dengan CBN yang jarang ditemui dalam jumlah yang signifikan dalam produk kesihatan berasaskan cannabis. Penyelidikan dan maklumat yang kukuh kini tersedia mengenai CBD, tetapi kita tidak boleh mengatakan perkara yang sama tentang CBN. Walau bagaimanapun, CBD lebih banyak dikaji, lebih mudah didapati, lebih murah, dan menawarkan pelbagai potensi aplikasi yang lebih luas.

Walaupun begitu, CBN dan CBD sebenarnya tidak begitu berbeza. Kedua-duanya tidak menunjukkan kecenderungan yang kuat terhadap reseptor CB1 dan CB2. Keduanya juga tidak menghasilkan euforia atau sebarang kesan khayal. Namun, kedua-dua CBN dan CBD sedikit sebanyak boleh mempengaruhi rasa ‘high’ (atau khayal) yang disebabkan oleh THC.

Produk cannabis yang mengandungi peratusan CBN atau CBD yang sangat tinggi boleh menyebabkan kesan sampingan seperti keletihan atau pening. Namun, dos yang diperlukan untuk kesan ini sebenarnya melebihi penggunaan perubatan biasa bagi cannabinoid, menjadikannya kurang efisien untuk digunakan. Walaupun kedua-dua CBD dan CBN telah dikaji sebagai rawatan berpotensi untuk sawan, keradangan, kesakitan, dan keadaan lain, hanya CBD yang telah menunjukkan manfaat jelas dalam kes tertentu, seperti beberapa bentuk epilepsi. Penyelidikan mengenai CBN, walaupun memberangsangkan, masih berada di peringkat awal, dan lebih banyak kajian klinikal diperlukan untuk mengesahkan keberkesanannya.

Adakah Kesan Sedatif CBN Benar?

CBN kadangkala digelar sebagai "cannabinoid penggalak tidur", tetapi sains tidak sepenuhnya menyokong dakwaan ini. Secara anekdot, CBN dikenali kerana menghasilkan kesan sedatif, terutamanya apabila digabungkan dengan THC dalam strain indica. Menurut kebijaksanaan konvensional, strain indica lebih sedatif berbanding sativa kerana profil cannabinoid dan terpenanya yang unik. Namun, pada tahun 1970-an, satu kajian berskala kecil ke atas manusia telah dijalankan. Kajian ini menguji pentadbiran oral CBN sahaja, CBN dengan THC, dan THC sahaja. Hasilnya menunjukkan bahawa gabungan dua cannabinoid ini menghasilkan tahap pening dan mengantuk yang lebih tinggi berbanding THC sahaja. Menariknya, CBN sahaja tidak menyebabkan subjek berasa mengantuk atau 'high'.

Hasil kajian ini membuatkan para penyelidik percaya bahawa kesan narkotik yang dikaitkan dengan CBN sebenarnya disebabkan oleh kandungan terpenes sedatif yang lebih tinggi dalam jenis-jenis cannabis tertentu, seperti myrcene dan linalool. Lebih berkemungkinan, dalam beberapa kes, CBN menyumbang kepada kesan sedatif melalui "entourage effect," di mana cannabinoid dan terpenes lain bekerjasama untuk meningkatkan keberkesanan keseluruhan.

Adakah CBN Sah Di Sisi Undang-Undang?

CBN tidak disenaraikan sebagai bahan terkawal oleh Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu. Namun begitu, undang-undang tempatan mengenai produk cannabis di seluruh dunia sering kali mengelirukan dan bercanggah. Ini menjadi lebih rumit kerana CBN berasal daripada THC, yang merupakan bahan terkawal di kebanyakan kawasan. Walau bagaimanapun, CBN juga boleh diekstrak daripada hemp, yang sah di kebanyakan negara. Ini mungkin menyediakan cara yang dibenarkan untuk memproses tumbuhan tersebut bagi mengekstrak CBN.

Sekali lagi, pengguna cannabis mungkin mendapati diri mereka berada dalam situasi zon kelabu dari segi undang-undang. Oleh itu, adalah bijak untuk sentiasa memeriksa undang-undang tempatan sebelum membeli atau memiliki produk yang mengandungi CBN. Ini penting sama ada CBN tersebut diasingkan atau menjadi sebahagian daripada produk cannabis spektrum penuh. Dengan langkah ini, anda dapat memastikan penggunaan produk dengan lebih selamat dan mematuhi peraturan yang ditetapkan.

Apakah Produk CBN yang Boleh Didapati Hari Ini?

Menghasilkan CBN bukanlah tugas yang mudah. Cannabinoid ini perlu diasingkan dengan teliti dan kemudian dipusatkan dalam produk yang mempunyai tahap bioavailabiliti yang baik. Walaupun begitu, terdapat beberapa ekstrak CBN yang sudah boleh didapati di pasaran. Beberapa jenama yang dipercayai menawarkan produk dengan kepekatan tinggi cannabinoid ini dalam pelbagai bentuk. Antaranya termasuklah minyak CBN, tincture, makanan tambahan, produk sapuan, dan kapsul.

Produk CBN yang paling selamat dan boleh dipercayai dihasilkan dengan mengasingkan cannabinoid daripada hemp organik menggunakan teknik pengekstrakan yang canggih. Proses ini memastikan tiada kandungan THC walaupun sedikit. Untuk memastikan kandungan cannabinoid sebenar dalam produk CBN atau produk spektrum penuh, adalah bijak untuk memilih barangan yang telah dianalisis secara bebas oleh makmal ujian pihak ketiga. Dengan cara ini, anda dapat menikmati manfaatnya tanpa kerisauan.

Menggabungkan pelbagai produk yang mengandungi cannabinoid juga boleh dilakukan untuk memanfaatkan kesan entourage. Dalam situasi ini, pakar mencadangkan agar anda menyimpan rekod harian pengambilan cannabinoid. Ini penting untuk memahami gabungan terbaik dan mengelakkan dos berlebihan yang mungkin membawa kesan sampingan.

Melihat Masa Depan CBN

Walaupun kajian mengenai kesan CBN masih terhad, kita masih belum boleh membuat kesimpulan bahawa ia merawat keadaan tertentu, walaupun bukti awal kelihatan cukup meyakinkan. Namun begitu, jika penemuan awal ini disokong oleh kajian masa depan, CBN berpotensi digunakan untuk meningkatkan selera makan, mempromosikan tidur yang sihat, meningkatkan tindak balas sistem imun, mengurangkan keradangan, melawan jangkitan bakteria, dan bahkan memerangi penyakit. Tambahan pula, sifat CBN yang nampaknya tidak bersifat psikotropik mungkin menjadikannya pengganti THC dalam beberapa aplikasi perubatan. Walau bagaimanapun, CBN kelihatan lebih berkesan apabila digabungkan dengan THC dan CBD.

Sehingga kini, salah satu aplikasi utama yang dikaji mengenai CBN adalah potensinya untuk membantu relaksasi dan merawat insomnia. Walaupun hasil kajian awal menunjukkan harapan, terutamanya dalam model praklinikal, lebih banyak penyelidikan klinikal pada manusia diperlukan untuk mengesahkan keberkesanannya.