Bukti Terkini Menunjukkan Ubat Berasaskan Cannabis Adalah Rawatan Berpotensi untuk Insomnia

Kajian Terkini Dedahkan Peranan Cannabis dalam Merawat Insomnia

Bukti Terkini Menunjukkan Ubat Berasaskan Cannabis Adalah Rawatan Berpotensi untuk InsomniaUbat-ubatan berasaskan cannabis, terutamanya yang mengandungi THC atau campuran cannabinoid dapat meningkatkan kualiti tidur dan mengurangkan simptom insomnia.

Dua kajian baru, satu daripadanya adalah meta-analisis yang besar dan satu lagi bukti dunia nyata dari UK, mencadangkan bahawa ubat berasaskan cannabis, terutamanya yang mengandungi THC atau campuran cannabinoid dapat meningkatkan kualiti tidur dan meredakan gejala insomnia. Satu tinjauan sistematik dan meta-analisis baru, yang diterbitkan dalam jurnal Sleep Medicine Reviews, mencadangkan bahawa cannabinoid berpotensi besar untuk memperbaiki kualiti tidur, terutamanya dalam formulasi yang bukan berasaskan CBD.

Keberkesanan THC dan Campuran Cannabinoid

Kajian berasingan dari UK menunjukkan bahawa pesakit insomnia yang menerima rawatan dengan ubat berasaskan cannabis melaporkan peningkatan dalam kualiti tidur mereka. Selain itu, mereka juga mengalami pengurangan dalam tahap anxiety dan kemurungan. Bukankah ini berita yang menggembirakan bagi mereka yang bergelut dengan masalah tidur?

Kira-kira satu pertiga orang menghadapi masalah untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak. Malah, 10% daripada golongan dewasa memenuhi kriteria untuk insomnia atau gangguan tidur yang berkaitan. Tidur yang berkualiti adalah penting untuk kesihatan, jadi mari kita lihat bagaimana kita boleh memperbaikinya.

Rawatan standard seperti Terapi Tingkah Laku Kognitif untuk Insomnia (CBTi) dan ubat preskripsi boleh menjadi sukar untuk diakses. Selain itu, penggunaan jangka panjangnya mungkin membawa risiko kesan sampingan dan ketagihan.

THC dan campuran cannabinoid dikaitkan dengan peningkatan lebih baik yang paling ketara. Para penyelidik telah menganalisis data daripada enam kajian terkawal rawak yang melibatkan 1,077 peserta, untuk membandingkan kesan terapi cannabinoid dengan plasebo.

Melalui pelbagai kajian, didapati bahawa cannabinoids mempunyai kaitan yang ketara dengan peningkatan kualiti tidur yang dilaporkan sendiri oleh peserta. Kesan ini amat jelas dalam kalangan individu yang telah didiagnosis dengan insomnia atau mengalami masalah tidur yang teruk. Dalam kes ini, cannabinoids memberikan kelegaan yang lebih berkesan berbanding dengan placebo.

Menurut para penyelidik, formulasi yang tidak mengandungi CBD, seperti yang mengandungi THC atau campuran cannabinoid, menunjukkan peningkatan yang paling ketara dalam kualiti tidur. Kesan ini adalah dalam julat sederhana hingga besar.

Sebaliknya, terapi CBD sahaja tidak memberikan manfaat yang ketara, menimbulkan persoalan penting tentang persepsi popular CBD sebagai bantuan tidur.

Analisis tersebut juga mendapati bahawa peningkatan dalam kualiti tidur adalah konsisten merentasi pelbagai ukuran. Namun begitu, kajian-kajian yang ada menunjukkan banyak variasi. Ini menunjukkan bahawa lebih banyak ujian berkualiti tinggi diperlukan untuk menjelaskan dos, formulasi, dan keselamatan jangka panjang.

Para penulis menyimpulkan bahawa cannabinoid, terutamanya formulasi bukan CBD, dapat meningkatkan kualiti tidur. Ini membuka peluang untuk kajian lanjut sebagai pilihan terapi bagi mereka yang mengalami insomnia atau masalah tidur yang kurang memuaskan.

Peningkatan kualiti tidur nampaknya didorong oleh kajian yang melibatkan formulasi cannabinoid, bukan hanya terhad kepada CBD sahaja.

Penemuan Dunia Nyata dari UK

Bukti dari dunia nyata menunjukkan peningkatan dalam kualiti tidur. Pada masa yang sama, penyelidik dari Imperial College London bersama rakan-rakan di UK telah menganalisis data daripada sekumpulan 124 pesakit insomnia. Pesakit-pesakit ini menggunakan produk cannabis perubatan selepas menjalani rawatan selama 18 bulan.

Menurut penemuan yang diterbitkan dalam jurnal PLOS Mental Health, para pesakit melaporkan peningkatan dalam kualiti tidur mereka. Selain itu, terdapat juga peningkatan ketara dalam menguruskan masalah anxiety dan kemurungan. Mereka juga melaporkan kesakitan yang dialami berkurangan.

Kira-kira 9% pesakit melaporkan kesan sampingan ringan seperti keletihan, insomnia, atau mulut kering, di mana tiada satupun yang mengancam nyawa.

Walaupun para penyelidik bersetuju bahawa lebih banyak ujian rawak terkawal diperlukan untuk membuktikan keselamatan dan keberkesanan produk tersebut, penemuan awal menunjukkan bahawa produk perubatan berasaskan cannabis berpotensi meningkatkan kualiti tidur bagi pesakit insomnia.

Mengulas mengenai penemuan kajian tersebut, Dr Simon Erridge, Pengarah Penyelidikan di Curaleaf Clinic, berkata: "Sepanjang tempoh 18 bulan, kajian kami menunjukkan bahawa rawatan untuk insomnia menggunakan produk perubatan berasaskan cannabis dikaitkan dengan peningkatan berterusan dalam kualiti tidur subjektif dan simptom anxiety.

Penemuan ini menunjukkan potensi peranan cannabis perubatan sebagai pilihan rawatan apabila rawatan konvensional tidak berkesan. Walau bagaimanapun, kajian rawak tambahan masih diperlukan untuk mengesahkan keberkesanan jangka panjangnya.

Beliau menambah, "Menjalankan kajian jangka panjang ini memberikan bukti dunia nyata yang amat berharga tentang hasil pesakit, melebihi apa yang biasanya kita lihat dalam ujian jangka pendek. Amat menarik untuk melihat tanda-tanda potensi toleransi dari masa ke masa, yang menekankan betapa pentingnya pemantauan berterusan dan pelan rawatan yang disesuaikan untuk setiap individu."

Kajian Klinikal di Australia dan Kanada

Satu kajian klinikal terkini yang dijalankan di Australia telah menilai keberkesanan dan keselamatan penggunaan ubat berasaskan cannabis dalam kalangan pesakit insomnia kronik. Kajian ini melibatkan 200 peserta yang dibahagikan kepada dua kumpulan: satu kumpulan menerima rawatan dengan produk cannabis yang mengandungi THC dan CBD, manakala kumpulan lain menerima plasebo. Hasil kajian menunjukkan bahawa kumpulan yang menerima rawatan cannabis melaporkan peningkatan ketara dalam kualiti tidur dan pengurangan simptom insomnia berbanding kumpulan plasebo. Kajian ini diterbitkan dalam jurnal Clinical Sleep Medicine dan menekankan potensi cannabis sebagai alternatif kepada rawatan konvensional.

Penyelidikan mengenai kesan jangka panjang penggunaan ubat berasaskan cannabis untuk insomnia masih dalam peringkat awal. Walau bagaimanapun, satu kajian jangka panjang yang dijalankan di Kanada melibatkan 500 peserta yang menggunakan produk cannabis perubatan selama lebih dari dua tahun. Hasil kajian menunjukkan bahawa walaupun terdapat peningkatan dalam kualiti tidur, beberapa peserta melaporkan kesan sampingan seperti toleransi terhadap dos dan keperluan untuk meningkatkan dos dari masa ke masa. Kajian ini menekankan kepentingan pemantauan berterusan dan penyesuaian dos untuk memastikan keberkesanan dan keselamatan jangka panjang.

Interaksi Ubat dan Keselamatan Jangka Panjang

Satu aspek penting yang perlu dipertimbangkan dalam penggunaan ubat berasaskan cannabis adalah potensi interaksi dengan ubat lain. Kajian yang diterbitkan dalam jurnal Drug Metabolism and Disposition menunjukkan bahawa cannabinoid boleh mempengaruhi metabolisme ubat-ubatan lain yang diambil serentak, terutamanya yang diproses oleh enzim hati seperti cytochrome P450. Ini boleh menyebabkan perubahan dalam keberkesanan atau peningkatan risiko kesan sampingan ubat-ubatan tersebut. Oleh itu, adalah penting bagi pesakit yang mempertimbangkan rawatan dengan cannabis untuk berunding dengan profesional kesihatan mengenai potensi interaksi ubat.

Penemuan terkini menunjukkan bahawa ubat berasaskan cannabis, terutamanya yang mengandungi THC atau campuran cannabinoid, mempunyai potensi besar sebagai rawatan alternatif untuk insomnia. Walaupun terdapat bukti yang menyokong keberkesanannya dalam meningkatkan kualiti tidur, lebih banyak kajian diperlukan untuk memahami kesan jangka panjang dan keselamatan penggunaannya. Selain itu, potensi interaksi dengan ubat lain perlu diberi perhatian serius. Dengan pemantauan yang teliti dan kajian lanjut, cannabis perubatan berpotensi menjadi pilihan rawatan yang berharga bagi mereka yang mengalami masalah tidur yang kronik.

Rujukan :

Cannabinoid spoilage, metabolism and cannabidiol(CBD) conversion to Tetrahydrocannabinol(THC) mechanisms with energetic parameters - Journal of Cannabis Research (2025) [CrossRef] - https://doi.org/10.1186/s42238-024-00239-7

U.S. Federal Approach to Cannabinoid Regulation - SciPinion Collective Wisdom Hub - SciPolls [CrossRef] - https://doi.org/10.63565/scipinion.scipoll.458

Cannabinoid Exposure and Subjective Effects of THC and CBD in Edible Cannabis Products - Cannabis and Cannabinoid Research (2024) [CrossRef] - https://doi.org/10.1089/can.2022.0020

Medicinal Cannabis (MedCan 3): a randomised, multicentre, double-blind, placebo-controlled trial to assess THC/CBD (1:20) to relieve symptom burden in patients with cancer-a study protocol for a randomised controlled trial. - Trials (2024) [PubMed] - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38693590/

Cannabinoids and Sleep: Exploring Biological Mechanisms and Therapeutic Potentials. - Int J Mol Sci (2024) [PubMed] - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38612415/

Use of Cannabidiol in the Management of Insomnia: A Systematic Review. - Cannabis Cannabinoid Res (2023) [PubMed] - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36149724/

Understanding Medical Cannabis: A Simple Guide to CBD and THC - Acta Poloniae Pharmaceutica - Drug Research (2024) [Semantic Scholar] - https://www.semanticscholar.org/paper/8e680195f7886ef61c7235de619ae50eb68ff3ef

O006 Acute effects of combined cannabidiol (CBD) and ∆9-tetrahydrocannabinol (THC) in insomnia disorder: A randomised, placebo-controlled trial using high-density EEG - SLEEP Advances (2022) [Semantic Scholar] - https://www.semanticscholar.org/paper/8c8e2c5bafdcdf61873e86784cfd8ee53290ed6a

Daily associations with cannabis use and sleep quality in anxious cannabis users - Behavioural Sleep Medicine (2023) [Semantic Scholar] - https://www.semanticscholar.org/paper/cf2d3c35a612232b62e3fe06f046a20cd964b6e7

Medicinal cannabis improves sleep in adults with insomnia: a randomised double‐blind placebo‐controlled crossover study (2023) [Google Scholar (via SerpAPI)] - https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jsr.13793

… of Cannabinoids for Improving Sleep Quality in People with and without Insomnia or Poor Sleep: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised Studies [Google Scholar (via SerpAPI)] - https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1087079225001091

Cannabinoids in the treatment of insomnia disorder: a systematic review and meta-analysis (2020) [Google Scholar (via SerpAPI)] - https://link.springer.com/article/10.1007/s40263-020-00773-x