Sifat Antioksidan CBD

Keajaiban Antioksidan: Mengapa Penting untuk Kesihatan

Anda mungkin pernah mendengar bahawa antioksidan baik untuk kesihatan anda. Tapi, kenapa ramai orang digalakkan untuk makan makanan yang kaya dengan antioksidan? Apa sebenarnya bahan-bahan ini? Dan bagaimana mereka memberi manfaat kepada tubuh kita? Mari kita selami lebih dalam untuk memahami keajaiban antioksidan ini!

Secara ringkasnya, antioksidan adalah bahan yang menghalang proses pengoksidaan dan seterusnya mengurangkan tekanan oksidatif. Pengoksidaan ialah proses di mana sisa dihasilkan semasa reaksi dalam badan. Proses ini juga membawa kepada pembentukan radikal bebas. Badan kita memang menghasilkan beberapa jenis antioksidan seperti Glutathione dan CoQ10, tetapi jumlah ini selalunya tidak mencukupi untuk mencegah pembentukan radikal bebas sepenuhnya. Keadaan ini menjadi lebih ketara apabila kita semakin berusia, di mana tekanan oksidatif meningkat dengan ketara. Oleh itu, adalah penting untuk mendapatkan antioksidan yang mencukupi daripada sumber lain.

Bagaimana Oksigen Boleh Menjadi Berbahaya?

Oksigen sering kali dikaitkan dengan kehidupan, dan ini memang benar. Jadi, tidak hairanlah jika anda terkejut mendengar bahawa oksigen boleh menjadi berbahaya kepada kesihatan anda. Malangnya, dalam beberapa keadaan, perkara ini boleh berlaku.

Memahami bagaimana oksigen boleh membahayakan kesejahteraan anda memerlukan sedikit pelajaran kimia. Oksigen dianggap sebagai salah satu bahan yang paling reaktif. Ini berkait rapat dengan struktur atomnya. Atom oksigen mempunyai enam elektron dalam kulit elektron luarnya. Untuk mencapai kestabilan, ia hanya perlu mendapatkan dua elektron lagi. Inilah sebabnya mengapa oksigen mudah bertindak balas dengan unsur lain, seperti hidrogen yang sama-sama reaktif.

Apakah Itu Radikal Bebas?

Antioxidant melindungi kita daripada kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Badan kita bertindak balas dengan menghasilkan antioxidant untuk mengawal kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas ini. Dalam pelbagai tindak balas kimia dalam badan, oksigen dihasilkan sebagai hasil sampingan. Oleh kerana sifatnya yang sangat reaktif, oksigen mudah bergabung dengan elemen lain dalam badan, yang akhirnya membawa kepada pembentukan radikal bebas yang berbahaya.

Radikal bebas bertindak dengan memusnahkan sel-sel dengan mencuri elektron daripada protein lain. Kadangkala, ia juga boleh merosakkan DNA. Bahagian yang paling membimbangkan tentang radikal bebas ini adalah apabila ia mencuri elektron daripada sel lain, sel-sel tersebut menjadi tidak stabil. Keadaan ini seterusnya menyebabkan sel-sel lain turut menjadi tidak stabil. Ringkasnya, ia mencetuskan kesan berantai yang boleh mengganggu keseimbangan seluruh tubuh badan kita.

Walaupun keseluruhan proses bermula dengan penghasilan oksigen sebagai hasil sampingan kepada pelbagai proses badan, tekanan oksidatif sebenarnya bukanlah sesuatu yang sentiasa buruk. Sebenarnya, ia adalah proses di mana badan memusnahkan sel-sel yang rosak untuk melindungi sel-sel yang lain. Masalah hanya timbul apabila proses ini berlaku secara berlebihan, seperti apabila radikal bebas bergerak dalam badan, mencuri oksigen dan memusnahkan sejumlah besar sel.

Bagaimana Sebenarnya Antioksidan Mengawal Keadaan?

Antioksidan adalah sangat stabil dan mampu melepaskan molekul oksigen tanpa menjadi tidak stabil. Ia bertindak dengan mengikat radikal bebas yang tidak terkawal, sekaligus meneutralkannya dan menghentikan kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Anda mungkin pernah mendengar bahawa radikal bebas sering dipersalahkan atas pelbagai masalah kesihatan yang berkaitan dengan usia tua. Penyakit seperti Parkinson, Alzheimer, dan keradangan kronik sering dikaitkan dengan radikal bebas ini. Mungkin anda tertanya-tanya mengapa perkara ini berlaku. Seperti yang telah dijelaskan, tubuh kita semakin kurang menghasilkan antioksidan apabila kita semakin berusia. Ini bermakna radikal bebas boleh menyebabkan kerosakan dalam badan tanpa dineutralkan. Ia boleh menyerang pelbagai sistem tubuh dan menyebabkan kerosakan yang tidak terbayangkan.

Selain itu, terdapat radikal bebas yang terbentuk akibat pendedahan kepada pencemaran seperti asap rokok dan juga tekanan emosi. Apabila anda semakin berusia, pendedahan kepada radikal bebas ini menjadi lebih kerap. Radikal bebas ini boleh terkumpul sehingga mencapai tahap toksik, menjadikan anda lebih terdedah kepada pelbagai jenis penyakit.

CBD sebagai Antioksidan Selama ini, Vitamin C dan E dianggap antara antioksidan yang paling kuat. Selain daripada mengambil makanan yang kaya dengan vitamin ini, ramai juga yang beralih kepada suplemen untuk mendapatkan lebih banyak antioksidan. Namun, kajian terbaru menunjukkan bahawa Cannabinoids adalah sumber antioksidan yang sangat baik, malah mungkin yang paling kaya aktioksidan yang pernah diketahui oleh kita. Menarik, bukan?

Anda Mungkin Bertanya, Bagaimana Perkara Ini Dapat Diketahui? Struktur CBD mengandungi satu atom oksigen bebas. Atom inilah yang disumbangkan kepada radikal bebas, lalu meneutralkannya. Atom oksigen bebas inilah yang memberikan CBD sifat antioksidan, menjadikannya sangat berkesan dalam menghapuskan radikal bebas.

CBD juga telah terbukti mempunyai sifat pelindung saraf. Sifat ini melindungi tubuh daripada pelbagai penyakit neurodegeneratif.

Penyelidikan Mengenai CBD Sebagai Antioksidan

Pelbagai kajian telah dijalankan untuk menunjukkan sifat antioksidan yang dimiliki oleh CBD. Dalam satu kajian yang dilakukan ke atas tikus, didapati bahawa CBD mampu mengurangkan ketoksikan hidro-peroksida dalam neuron dengan ketara. Menariknya, satu lagi kajian menyimpulkan bahawa CBD sebagai antioksidan adalah 30% hingga 50% lebih kuat berbanding Vitamin C dan E.

Dalam satu lagi kajian yang diterbitkan oleh British Journal of Pharmacology, didapati bahawa CBD mampu mengurangkan keradangan yang disebabkan oleh suntikan amyloid. Amyloid adalah protein yang berkaitan dengan kematian sel yang menyebabkan penyakit Alzheimer. Menariknya, CBD juga menunjukkan keberkesanannya dalam mengurangkan ketoksikan pada tikus yang terdedah kepada tahap glutamat yang tinggi, iaitu sejenis neurotransmitter yang merangsang aktiviti saraf.

Beberapa kajian lain juga memberikan bukti yang semakin menguatkan potensi CBD sebagai antioksidan yang bukan biasa-biasa. Misalnya, laporan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences Amerika Syarikat pernah menunjukkan bagaimana CBD berkesan mengurangkan tekanan oksidatif dalam model strok iskemia. Dalam kajian tersebut, CBD bukan sahaja bertindak meneutralkan radikal bebas malah membantu mengurangkan keradangan dan kerosakan tisu otak, menjadikannya agen pelindung saraf yang sangat berharga.

Dalam kajian lain yang diterbitkan dalam Free Radical Biology and Medicine, para penyelidik mendapati bahawa CBD mampu mengurangkan pengeluaran nitrat oksida berlebihan — salah satu penyumbang utama kerosakan sel akibat tekanan oksidatif — sekali gus membantu menstabilkan fungsi sel-sel otak.

Bukan itu sahaja, potensi antioksidan CBD juga dikaitkan dengan manfaatnya dalam menjaga kesihatan jantung. Penyelidikan dalam British Journal of Clinical Pharmacology mendapati CBD membantu mengurangkan tekanan darah semasa keadaan tertekan, yang secara tidak langsung mengurangkan beban tekanan oksidatif dalam salur darah. Tekanan darah tinggi sering dikaitkan dengan radikal bebas yang merosakkan lapisan endotel salur darah, jadi perlindungan ini memberi nilai tambah besar untuk kesihatan kardiovaskular.

Tambahan lagi, CBD juga sering dibincangkan dalam kalangan pengkaji kanser kerana kemampuannya sebagai antioksidan yang kuat. Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics pernah menerbitkan dapatan bahawa CBD mampu menghalang pertumbuhan sel kanser tertentu dengan menggalakkan apoptosis dan mengurangkan tekanan oksidatif, dua mekanisme penting dalam melawan sel-sel tidak normal.

Kesimpulan

Antioksidan tanpa ragu sangat penting untuk tubuh. Tanpa cukup antioksidan, tubuh terdedah kepada radikal bebas yang boleh menyebabkan kerosakan besar. Antioksidan berfungsi dengan menyediakan atom oksigen yang sentiasa dicari oleh radikal bebas. Apabila radikal bebas mendapat elektron tambahan, ia berhenti mencuri oksigen dari sel berdekatan, sekali gus menghentikan kitaran pemusnahan yang ia mulakan.

Terdapat banyak makanan yang diketahui kaya dengan antioksidan, terutamanya yang kaya dengan vitamin C dan E. Namun, tahukah anda bahawa CBD juga merupakan sumber antioksidan yang sangat hebat? Kajian telah membuktikan betapa kaya CBD dengan antioksidan, malah ia lebih kaya daripada sumber antioksidan yang kita kenali secara tradisional. Menarik, bukan?

Bahagian yang paling menarik tentang CBD ialah ia juga membantu melindungi sistem saraf kita. Kajian telah menunjukkan bahawa CBD mempunyai sifat pelindung saraf yang sangat kuat, yang mampu menjauhkan penyakit neurodegeneratif. Dengan menggunakan CBD, anda boleh mengurangkan risiko menghadapi pelbagai jenis penyakit, dari Parkinson hingga Alzheimer, malah kanser sekalipun.

Jadi, mengapa tidak mencubanya hari ini? CBD bukan sekadar trend, tetapi pilihan alternatif yang masuk akal untuk anda yang serius mahu menjaga kesihatan dari dalam, bersandarkan bukti kajian saintifik yang kian bertambah dari semasa ke semasa.